出行必備

身份證件

旅行在外，要注意保管好身份證件。遇意外情況時(shí)，明確身份是當(dāng)事人獲得及時(shí)、有效救助的基本條件之一，也是事后辦理索賠、救濟(jì)等善后手續(xù)的基本要求。

證件種類(lèi)

在國(guó)外期間的身份證件包括護(hù)照、旅行證、當(dāng)?shù)氐木恿糇C、工作許可證、社會(huì)保險(xiǎn)卡等。許多情況下，國(guó)內(nèi)的居民身份證也可幫助中國(guó)駐外使領(lǐng)館確定當(dāng)事人的身份。

個(gè)人信息卡

如在國(guó)外停留時(shí)間長(zhǎng)，且當(dāng)?shù)貨](méi)有規(guī)定外國(guó)人必須隨身攜帶護(hù)照備查，為避免丟失，建議將護(hù)照資料頁(yè)復(fù)印，復(fù)印件背后寫(xiě)上緊急情況聯(lián)系人的姓名、地址、電話，將此頁(yè)塑封做成“個(gè)人信息卡”，一份本人長(zhǎng)期隨身攜帶，一份留在國(guó)內(nèi)直系親屬處以備不時(shí)之需。

行前推薦

購(gòu)買(mǎi)保險(xiǎn)

旅行在外，出現(xiàn)意外情況的幾率增加，且國(guó)外醫(yī)藥等費(fèi)用普遍較高，建議出行前及在海外居留期間，購(gòu)買(mǎi)必要的人身意外和醫(yī)療等方面保險(xiǎn)，以防萬(wàn)一。同時(shí)，個(gè)人購(gòu)買(mǎi)保險(xiǎn)的有關(guān)情況也要及時(shí)告知家人。

行前提醒

了解國(guó)情

盡可能多地了解旅行目的國(guó)國(guó)情，包括風(fēng)土人情、氣候變化、治安狀況、流行病疫情、海關(guān)規(guī)定（食品、動(dòng)植物制品、外匯方面的入境限制）等信息，并針對(duì)突出問(wèn)題，采取必要應(yīng)對(duì)或預(yù)防措施。

預(yù)防接種

根據(jù)旅行目的國(guó)的疫病流行情況，進(jìn)行必要的預(yù)防接種，并隨身攜帶接種證明（俗稱(chēng)“黃皮書(shū)”），以備進(jìn)入目的國(guó)邊境時(shí)檢查。

檢查證件

檢查護(hù)照有效期（剩余有效期應(yīng)在一年以上）、空白頁(yè)（應(yīng)有兩頁(yè)以上空白頁(yè)），辦妥目的國(guó)入境簽證和經(jīng)停國(guó)家過(guò)境簽證，確定是否應(yīng)攜帶“黃皮書(shū)”，核對(duì)機(jī)（車(chē)、船）票上姓名、時(shí)間、地點(diǎn)等信息，避免因證件問(wèn)題影響旅行。

預(yù)防萬(wàn)一

攜帶《中國(guó)領(lǐng)事保護(hù)和協(xié)助指南》、本“常識(shí)”和相關(guān)宣傳折頁(yè)，認(rèn)真閱讀相關(guān)旅行提醒及安全常識(shí)，查明目的國(guó)中國(guó)使館或領(lǐng)事館的聯(lián)系方式，旅行中盡量規(guī)避風(fēng)險(xiǎn)，同時(shí)還要確保緊急情況下能夠及時(shí)聯(lián)絡(luò)求助。

少帶現(xiàn)金

盡量避免攜帶大量現(xiàn)金出行，建議攜帶和使用銀行卡。如銀聯(lián)卡，目前已可在全球許多國(guó)家使用，出國(guó)前可查詢確認(rèn)，以方便旅行。

如必須攜帶大量現(xiàn)金，記得做好安全防范，入出境時(shí)必須按規(guī)定向海關(guān)申報(bào)，還要注意目的地國(guó)家的外匯限制。

勿帶禁品

嚴(yán)禁攜帶毒品、國(guó)際禁運(yùn)物品、受保護(hù)動(dòng)植物制品及前往國(guó)禁止攜帶的其他物品。

切勿為陌生人攜帶行李或物品，防止在不知情中為他人攜帶違禁品而引來(lái)法律麻煩。

慎帶藥品

慎重選擇攜帶個(gè)人物品，在海關(guān)規(guī)定允許的范圍內(nèi)選擇所攜帶藥品的品種和數(shù)量。

攜帶治療自身疾病的特殊藥品時(shí)，建議同時(shí)攜帶醫(yī)生處方及藥品外文說(shuō)明和購(gòu)藥發(fā)票。

配合審查

赴目的國(guó)的意圖應(yīng)與所辦理的簽證種類(lèi)相符，入境時(shí)請(qǐng)主動(dòng)配合目的國(guó)出入境檢查機(jī)關(guān)的審查，如實(shí)說(shuō)明情況。對(duì)外溝通時(shí)要注意保持冷靜、理智，避免出現(xiàn)過(guò)激言行或向有關(guān)官員“塞錢(qián)”，以免授人以柄。

謹(jǐn)慎簽字

入境一國(guó)遭遇特殊審查時(shí)，如不懂當(dāng)?shù)卣Z(yǔ)言，切忌隨意點(diǎn)頭應(yīng)允或在文件上簽字。可立即要求提供翻譯或由親友代行翻譯。如被要求在文件上簽字，應(yīng)請(qǐng)對(duì)方提供中文版本，如無(wú)中文版本，應(yīng)確保對(duì)文件內(nèi)容理解無(wú)誤后再做決定。

入境慣例

當(dāng)一國(guó)對(duì)您入境意圖、停留時(shí)間、入境次數(shù)等有疑問(wèn)時(shí)，即使您已取得該國(guó)簽證，該國(guó)也有權(quán)拒絕您入境并拒絕說(shuō)明理由。

維護(hù)權(quán)益

如被一國(guó)拒絕入境，在等待該國(guó)安排適合交通工具返回時(shí)，應(yīng)要求該國(guó)提供人道待遇，保障飲食、休息等基本權(quán)利。否則如自身正當(dāng)權(quán)益遭到損害或受到不公正對(duì)待，可要求與中國(guó)駐當(dāng)?shù)厥诡I(lǐng)館聯(lián)系。

常念家人

出行期間要與家人和朋友保持聯(lián)系，及時(shí)向家人更新自己在外旅行日程、聯(lián)絡(luò)方式。

在外旅行、居留期間，可選擇電話、電郵、短信、微信等多種方式保持與家人和朋友的經(jīng)常性聯(lián)系。

出行安全

管好財(cái)物

不露富，不炫富。

如乘坐公共交通工具，事先準(zhǔn)備好零錢(qián)。

不隨身攜帶大量現(xiàn)金、貴重物品，也不在住處隨意存放。

最好在白天人多處使用自動(dòng)取款機(jī)，取款時(shí)最好有朋友在身邊。

妥善保管證件。

丟失銀行卡，應(yīng)立即報(bào)警并打電話到發(fā)卡銀行進(jìn)行口頭掛失，回國(guó)后再辦理有關(guān)掛失的書(shū)面手續(xù)。

牢記特征

出行如發(fā)現(xiàn)可疑情況，留心周?chē)h(huán)境的特征，如地點(diǎn)、地形、車(chē)輛、人們的行為、衣著等可辨認(rèn)的細(xì)節(jié)，以利于意外情況發(fā)生后幫助警察抓到罪犯。

嚴(yán)防飛車(chē)

上街行走應(yīng)走人行道，避免靠機(jī)動(dòng)車(chē)道太近。

攜物（背包、提包等）行走，物品要置于身體遠(yuǎn)離機(jī)動(dòng)車(chē)道的一側(cè)。

在摩托車(chē)盛行的國(guó)家或地區(qū)，應(yīng)嚴(yán)防飛車(chē)搶劫。遭遇飛車(chē)搶劫不要生拉硬奪，避免傷害自己。

遵規(guī)守則

過(guò)馬路要走人行橫道、過(guò)街天橋或地下通道。

走人行橫道時(shí)，遵守交通規(guī)則，確保安全時(shí)迅速通過(guò)。

在實(shí)行左側(cè)通行的國(guó)家（如英國(guó)、澳大利亞、日本等）要注意調(diào)整行走習(xí)慣，確保安全。

不要邊看地圖邊過(guò)馬路。

減少夜行

遠(yuǎn)離偏僻街巷及黑暗地下道，夜間行走尤其要選擇明亮道路。

盡量避免深夜獨(dú)行，尤要避免長(zhǎng)期有規(guī)律的夜間獨(dú)行。

慎選場(chǎng)所

不去名聲不好的酒吧、俱樂(lè)部、卡拉OK廳、臺(tái)球廳、網(wǎng)吧等娛樂(lè)場(chǎng)所。

慎對(duì)生人

不隨意搭陌生人便車(chē)。

回避大街上主動(dòng)為你服務(wù)的陌生人，不飲用陌生人向你提供的食物、飲料。

安全駕車(chē)

夜晚停車(chē)應(yīng)選擇燈光明亮且有很多車(chē)輛往來(lái)的地方。

走近?？康钠?chē)前，應(yīng)環(huán)顧四周觀察是否有人藏匿，提早將車(chē)鑰匙準(zhǔn)備好，并在上車(chē)前檢查車(chē)內(nèi)情況，如無(wú)異常，快速上車(chē)。

上車(chē)后記得鎖上車(chē)門(mén)，系上安全帶。

下車(chē)時(shí)勿將手包等物品留在車(chē)內(nèi)明顯位置，以防車(chē)窗遭砸、物品被竊。

配合警察

遇到當(dāng)?shù)鼐鞌r截檢查時(shí)，應(yīng)立即停下，雙手放在警察可以看到的地方，切忌試圖逃跑或雙手亂動(dòng)。請(qǐng)警察出示證件明確其身份后，配合檢查和詢問(wèn)。

妥防勒索

如遭遇警察借檢查之機(jī)敲詐勒索，應(yīng)默記其證件號(hào)、警徽號(hào)、警車(chē)號(hào)等信息，并盡量明確證人，事后及時(shí)向當(dāng)?shù)卣鞴懿块T(mén)和中國(guó)駐當(dāng)?shù)厥诡I(lǐng)館反映。

結(jié)伴出行

最好結(jié)伴外出游玩、購(gòu)物，赴外地、外出游泳、夜間行走、海中釣魚(yú)、戲水時(shí)尤其要注意結(jié)伴而行。

與眾同坐

乘坐公共交通工具時(shí)，盡量和眾人或保安坐在一起，或坐在靠近司機(jī)的地方。

不要獨(dú)自坐在空曠車(chē)廂，也盡量不要坐在車(chē)后門(mén)人少的位置。

盡量避免在偏僻的汽車(chē)站下車(chē)或候車(chē)。

入鄉(xiāng)隨俗

穿衣著裝要充分尊重當(dāng)?shù)仫L(fēng)俗。在穆斯林國(guó)家，女士嚴(yán)禁著裝暴露，不宜穿過(guò)露、過(guò)緊、過(guò)透的衣服。

預(yù)防溺水

選擇有救生員監(jiān)護(hù)的合格泳場(chǎng)游泳，避免野外隨興下水。

雷雨或風(fēng)浪大的天氣不宜游泳。

獨(dú)自駕船、筏要備齊救生設(shè)備，包括救生衣、呼救通訊設(shè)備，并應(yīng)避免獨(dú)自駕船、筏赴陌生水域。

乘坐船、筏，要遵守水上安全規(guī)定，了解掌握救生設(shè)備使用方法，并聽(tīng)從安全人員指揮。

居住安全

合法租房

了解當(dāng)?shù)胤课葑馐酃芾頇C(jī)關(guān)名稱(chēng)、職能，按照相關(guān)指導(dǎo)租住房屋。

租房應(yīng)通過(guò)合法房屋中介,盡量選擇在治安、環(huán)境條件較好的住宅區(qū)尋租，并簽訂完備的租住合同。

慎選合租

盡量不與陌生人合租。

與友人合租時(shí)應(yīng)注意保護(hù)個(gè)人隱私，妥存?zhèn)€人證件，防止銀行卡遺失、密碼泄漏。

嚴(yán)防陷阱

租房過(guò)程中注意留存相關(guān)廣告、收據(jù)、合同等文件證據(jù)。

警惕低價(jià)出租廣告，不因貪圖廉價(jià)、方便而落入不法房主圈套。

當(dāng)遭遇租房陷阱、被騙或被盜時(shí)，應(yīng)及時(shí)向當(dāng)?shù)胤课葑馐酃芾聿块T(mén)投訴、向警方報(bào)案或采取進(jìn)一步法律行動(dòng)。

熟悉警局

了解所在區(qū)域警署位置、主管警官姓名、報(bào)警電話或緊急求助電話，將有關(guān)信息記錄備用。

針對(duì)性防范

了解社區(qū)治安狀況，根據(jù)當(dāng)?shù)赝怀鰡?wèn)題或頻發(fā)案件類(lèi)型，采取對(duì)應(yīng)安全措施，或移租至治安情況較好的地區(qū)。

居家提醒

家里不要存放大量額現(xiàn)金。即使家中必須存放保險(xiǎn)箱和貴重物品，也不要放置在客廳或門(mén)廳，以防不法分子從門(mén)口窺視到。

應(yīng)根據(jù)當(dāng)?shù)厣鐣?huì)治安狀況，選擇安裝相應(yīng)的居室防盜、報(bào)警設(shè)施，保證居住安全。

獨(dú)自在家保持門(mén)窗關(guān)閉（上鎖）。

在樓房底層居住盡量選擇空調(diào)納涼。

養(yǎng)成就寢時(shí)確認(rèn)水、電、燃?xì)?、門(mén)、窗關(guān)閉（上鎖）的良好習(xí)慣。

屋外安全

夜間返家應(yīng)盡量乘電梯不走樓梯。

應(yīng)在到家之前提前準(zhǔn)備好鑰匙，不要在門(mén)口尋找。

開(kāi)門(mén)前注意是否有人跟蹤或藏匿在住處附近死角。若發(fā)現(xiàn)可疑現(xiàn)象，切勿進(jìn)屋，應(yīng)立刻通知警方。

夜間送朋友回家時(shí)應(yīng)等朋友平安進(jìn)入后再離開(kāi)。

慎邀入戶

不熟悉的朋友，不輕易帶回家。

不為陌生人開(kāi)門(mén)，不讓送報(bào)員、送奶工等服務(wù)人員進(jìn)門(mén)。

預(yù)約修理工上門(mén)服務(wù)時(shí)，應(yīng)選擇在有親友陪伴或告知鄰居后進(jìn)行，不與外來(lái)人員談?wù)搨€(gè)人或家庭情況。

及時(shí)求救

遇陌生人在門(mén)口糾纏并堅(jiān)持要進(jìn)入室內(nèi)時(shí)，可在拒其進(jìn)入的同時(shí)打電話報(bào)警，或者到陽(yáng)臺(tái)、窗口高聲呼喊，向鄰居、行人求援。

居家防火

防止易燃?xì)怏w泄漏引起火災(zāi)。使用煤氣等可燃?xì)怏w，室內(nèi)應(yīng)具備通風(fēng)條件。發(fā)現(xiàn)漏氣現(xiàn)象，切忌使用明火尋找漏源，也不要開(kāi)燈、打電話，應(yīng)迅速關(guān)閉閥門(mén)，打開(kāi)門(mén)窗通風(fēng)。

防止用電不慎引發(fā)火災(zāi)。要經(jīng)常檢查家用電器線路、插座，線路老化、受損、插座接觸不良均可能導(dǎo)致線路發(fā)熱引發(fā)火災(zāi)。不超負(fù)荷用電，不用其他導(dǎo)線代替保險(xiǎn)絲。

防止烤火取暖引發(fā)火災(zāi)。不在家中儲(chǔ)存大量易燃液體?？净鹑∨苊馐褂闷汀⒚河?、酒精等易燃物引火?；馉t及電暖器周?chē)欢逊趴扇嘉铮辉谡羝艿?、取暖器材周?chē)婵疽挛铩＠先?、小孩烤火需有人監(jiān)護(hù)。

安全出口

進(jìn)入建筑物時(shí)先觀察安全出口（緊急通道）位置，尤其是到達(dá)住地或下榻酒店時(shí)，應(yīng)首先確認(rèn)消防設(shè)施和安全出口位置，確認(rèn)緊急通道暢通，以便緊急情況下自救和逃生。

預(yù)防觸電

家用電器、電源設(shè)備等出現(xiàn)故障盡量尋求專(zhuān)業(yè)人員修理，避免自行帶電維修。

勿用濕手更換燈泡、燈管，勿用濕布、濕紙擦拭燈管、燈泡。

發(fā)現(xiàn)有人觸電，要立即切斷電源。無(wú)法切斷電源時(shí)，不能直接用手拉救，要用木棍使人和帶電體脫離。

居家防雷

打雷時(shí)，應(yīng)關(guān)閉電視機(jī)、電腦，更不能使用電視機(jī)的室外天線。雷電一旦擊中電視天線，會(huì)沿電纜線傳入室內(nèi)，威脅電器和人身安全。

勿打手機(jī)或有線電話，應(yīng)在雷電過(guò)后再撥打，以防雷電波沿通信信號(hào)入侵，造成人員傷亡。

不要靠近窗戶，或把頭、手伸出戶外，更不要用手觸摸窗戶的金屬架，以防受到雷擊。

野外防雷

若在路上、田野等處遇雷雨天氣無(wú)法躲避時(shí)，最好的應(yīng)急措施是迅速蹲下，做到身體的位置越低越好，人體與地面接觸越小越好，離鐵路鋼軌、高壓線越遠(yuǎn)越號(hào)。

迅速關(guān)閉手機(jī)，不撥打或接聽(tīng)手機(jī)。

醫(yī)療安全

購(gòu)買(mǎi)保險(xiǎn)

了解當(dāng)?shù)蒯t(yī)療制度、費(fèi)用情況，結(jié)合自身身體情況制訂適宜的醫(yī)療計(jì)劃，選擇購(gòu)買(mǎi)適合的醫(yī)療保險(xiǎn)。

應(yīng)急救治

了解附近藥店、醫(yī)院的具體位置，熟記當(dāng)?shù)氐募本入娫?。并將相關(guān)信息記錄留存?zhèn)溆谩?/p>

關(guān)注疫情

關(guān)注當(dāng)?shù)貓?bào)紙、電視等新聞媒體，了解有無(wú)疫情暴發(fā)。

飲食衛(wèi)生

日常生活注意飲食衛(wèi)生，照顧好自己的身體。

不吃不新鮮的食物和變質(zhì)食物，不吃陌生人交給的食物，不吃撿拾得來(lái)的食物，不采摘食用蘑菇和其它不認(rèn)識(shí)的食物。

注意食品保質(zhì)期和保質(zhì)方法。加工菜豆、豆?jié){等豆類(lèi)食品時(shí)須充分加熱。不吃發(fā)芽、發(fā)霉的土豆和花生。保持飲用水和廚房用水清潔干凈，否則，應(yīng)把水煮沸或進(jìn)行消毒處理后飲用。

中毒救治

發(fā)生食物中毒，應(yīng)立即停止食用可疑食品，赴醫(yī)院尋求專(zhuān)業(yè)救治，或在專(zhuān)業(yè)人員指導(dǎo)下，采取飲水、催吐、導(dǎo)瀉等方法進(jìn)行自救。

尊重風(fēng)俗

伊斯蘭國(guó)家禁酒，禁止食用動(dòng)物血液、豬肉和有利齒利爪的猛獸（如狗肉）、非反芻動(dòng)物（如驢肉）或自死動(dòng)物（包括因打、摔、觸、勒、電等原因而死的動(dòng)物）。

抑制傳染病

有效抑制傳染病的流行，關(guān)鍵在于切斷傳染病的傳播鏈：即控制傳染源、切斷傳播途徑、保護(hù)易感染人群。

預(yù)防先行

養(yǎng)成講衛(wèi)生的好習(xí)慣，注意個(gè)人衛(wèi)生、食品衛(wèi)生、環(huán)境衛(wèi)生。

加強(qiáng)身體鍛煉，提高免疫能力。

按規(guī)定接種疫苗。對(duì)傳染病人要早發(fā)現(xiàn)、早報(bào)告、早治療、早隔離。防止交叉感染。

突發(fā)事件應(yīng)對(duì)

應(yīng)對(duì)襲擊（偷盜、搶劫、行兇、人身侵害）：

在公共場(chǎng)所遭遇襲擊，要大聲呼救，喝阻壞人，為己壯膽，伺機(jī)擺脫。

在偏僻地方遭遇襲擊，切記保命為重，避免為保全身外之物而遭受人身傷害。

牢記報(bào)警：記住不法分子、相關(guān)交通工具及周?chē)h(huán)境的特征，盡快報(bào)案。報(bào)案既是為自己，也是為他人，避免因不愿報(bào)案，在當(dāng)?shù)匦纬芍袊?guó)人膽小、好欺負(fù)的印象。

及時(shí)與家人、朋友聯(lián)系，告知案情。避免家人、朋友因信息不暢被不法分子借機(jī)欺騙、敲詐。

如遭受損失大、性質(zhì)嚴(yán)重，可向中國(guó)駐當(dāng)?shù)厥诡I(lǐng)館反映情況，便于使領(lǐng)館及時(shí)向當(dāng)?shù)赜嘘P(guān)部門(mén)提出交涉。

應(yīng)對(duì)恐怖襲擊：

沉著冷靜，不要驚慌。

遭遇炸彈爆炸：應(yīng)迅速背朝爆炸沖擊波傳來(lái)方向臥倒，如在室內(nèi)可就近躲避在結(jié)實(shí)的桌椅下。爆炸瞬間屏住呼吸、張口，避免爆炸所產(chǎn)生的強(qiáng)大沖擊波擊穿耳膜。尋找、觀察安全出口，挑選人流少的安全出口，迅速有序撤離現(xiàn)場(chǎng)。及時(shí)報(bào)警。

遭遇匪徒槍擊掃射：應(yīng)快速降低身體姿勢(shì)，利用墻體、立柱、桌椅等掩蔽物迅速向安全出口撤離。來(lái)不及撤離就迅速趴下、蹲下或隱蔽于掩蔽物后，迅速報(bào)警，等待救援。

遭遇有毒氣體襲擊：盡可能利用環(huán)境設(shè)施和隨身攜帶的手帕、毛巾、衣物等遮掩口鼻，避免或減少毒氣侵害。盡可能戴上手套，穿上雨衣、雨鞋等，或用床單、衣物遮住裸露的皮膚。盡快尋找安全出口，迅速有序地撤離污染源或污染區(qū)域，盡量逆風(fēng)撤離。及時(shí)報(bào)警，請(qǐng)求救助，并進(jìn)行必要的自救互助，采取催吐、洗胃等方法，加快毒物的排出。

遭遇生物恐怖襲擊：應(yīng)迅速利用手帕、毛巾等捂住口鼻，最好能及時(shí)戴上防毒面罩，避免或減少病原體的侵襲和吸入。盡快尋找安全出口，迅速撤離污染源或污染區(qū)域。及時(shí)報(bào)警，請(qǐng)求救助。

應(yīng)對(duì)火災(zāi)：

熟記所在國(guó)火警電話，遭遇火災(zāi)時(shí)應(yīng)迅速報(bào)警求救。

在煙火中逃生要盡量放低身體，最好是沿著墻角匍匐前進(jìn)，并用濕毛巾等捂住口鼻。必須經(jīng)過(guò)火場(chǎng)逃離時(shí)，應(yīng)披上浸濕的衣服或毛毯、棉被等，迅速脫離火場(chǎng)。

三樓以下樓房逃生時(shí)，可以用繩子或床單、窗簾拴緊在門(mén)窗和陽(yáng)臺(tái)的構(gòu)件上，順勢(shì)滑下?；蛘呃媒Y(jié)實(shí)的竹竿、室外牢固的排水管等逃生。

若逃生路線被封鎖，應(yīng)立即返回未著火的室內(nèi)，用布條塞緊門(mén)縫，并向門(mén)上潑水降溫。同時(shí)向窗外拋扔沙發(fā)墊、枕頭等軟物或其它小物件發(fā)出求救信號(hào)，夜間可通過(guò)手電發(fā)出求救信號(hào)。

公共聚集場(chǎng)所發(fā)生火災(zāi)，應(yīng)聽(tīng)從指揮，就近向安全出口方向分流疏散撤離，千萬(wàn)不要驚慌擁擠造成踩踏傷亡。在人群中前行時(shí)，要和人群保持一致，不要超過(guò)他人，也不要逆行。若被推到在地，首先應(yīng)保持俯臥姿勢(shì)，兩手抱緊后腦，兩肘支撐地面，胸部不要貼地，以防止被踏傷，條件允許時(shí)迅速起身逃離。

高層建筑發(fā)生火災(zāi)，應(yīng)用濕棉被等物作掩護(hù)快速向樓下有序撤離。應(yīng)選擇煙氣不濃，大火未燒及的樓梯、應(yīng)急疏散通道逃離火場(chǎng)。必要時(shí)結(jié)繩自救，或者巧用地形，利用建筑物上附設(shè)排水管、毗鄰陽(yáng)臺(tái)、臨近的樓梯等逃生。在無(wú)路可逃的情況下，到室外陽(yáng)臺(tái)、樓頂平臺(tái)等待救援。不能乘電梯逃生。

汽車(chē)發(fā)生火災(zāi)，應(yīng)迅速逃離車(chē)身。如車(chē)上線路燒壞，車(chē)門(mén)無(wú)法開(kāi)啟，可就近自車(chē)窗下車(chē)。如車(chē)門(mén)已開(kāi)啟但被火焰封住，同時(shí)車(chē)窗因人多不易下去，可用衣服蒙住頭部從車(chē)門(mén)處沖出去。

地鐵發(fā)生火災(zāi)，應(yīng)利用手機(jī)、車(chē)廂內(nèi)緊急按鈕報(bào)警，并利用車(chē)廂內(nèi)干粉滅火器進(jìn)行撲救。無(wú)法進(jìn)行自救時(shí)，應(yīng)聽(tīng)從指揮，有序地安全逃生。不要大喊大叫、驚慌失措，也不能自行駛中的列車(chē)車(chē)窗跳下。

應(yīng)對(duì)洪水

提早撤離，緊急時(shí)登高躲避，危機(jī)時(shí)就近攀爬樹(shù)木、高墻、屋頂（不要爬到泥坯房屋頂），不要驚慌失措，不要游泳逃生，不要接近或攀爬電線桿、高壓線鐵塔。

攜帶可長(zhǎng)期保存的食品、足夠的飲用水和其他生活必需品。

用可漂浮物自救。如被洪水卷走，盡可能抓住固定或漂浮物品。

移動(dòng)電話可以尋求救援。如情況允許，應(yīng)將移動(dòng)電話充足電并使用塑料袋密封包裹，以保證電話的正常使用。

身著醒目的衣服便于搜救人員識(shí)別、尋找。選擇衣服時(shí)，要注意衣服顏色與附近房屋屋頂顏色、植物顏色相區(qū)別。

應(yīng)對(duì)地震

地震發(fā)生時(shí)應(yīng)沉著冷靜，不要驚慌。

如果在室內(nèi)，迅速關(guān)掉電源、氣源。蹲下，尋找掩護(hù)并抓牢——利用寫(xiě)字臺(tái)、桌子或者長(zhǎng)凳下的空間，或者身子緊貼內(nèi)部承重墻作為掩護(hù)，雙手抓牢固定物體。如果附近沒(méi)有寫(xiě)字臺(tái)或桌子，用雙臂護(hù)住頭部、臉部，蹲伏在房間的角落。遠(yuǎn)離玻璃制品、建筑物外墻、門(mén)窗以及其他可能墜落、倒塌的物體，例如燈具和大衣柜等。在晃動(dòng)停止并確認(rèn)戶外安全后，方可離開(kāi)房間。不要站在窗戶邊或陽(yáng)臺(tái)上。不要跳樓或破窗而出。切勿使用電梯逃生。

如果在室外，遠(yuǎn)離建筑區(qū)、大樹(shù)、大型廣告牌、立交橋、街燈和電線電纜，之后待在原地不動(dòng)。

如果在開(kāi)動(dòng)的汽車(chē)上，在確保安全的情況下，盡快靠邊停車(chē)，留在車(chē)內(nèi)。不要把車(chē)停在建筑物下、大樹(shù)旁、立交橋或者電線電纜下。不要試圖穿越已經(jīng)損壞的橋梁。地震停止后小心前進(jìn)，注意道路和橋梁的損壞情況。

如果被困在廢墟下，要堅(jiān)定意志，就地取材加固周?chē)闹?。不要向周?chē)苿?dòng)，避免揚(yáng)起灰塵。用手帕或布遮住口部。敲擊管道或墻壁以便救援人員發(fā)現(xiàn)。可能的話，請(qǐng)使用哨子。在其他方式都不奏效的情況下再選擇呼喊——因?yàn)楹敖锌赡苁谷宋氪罅坑泻覊m并消耗體能。不在封閉室內(nèi)使用明火。

應(yīng)對(duì)臺(tái)風(fēng)、颶風(fēng)

臺(tái)風(fēng)（颶風(fēng)）到達(dá)前，要隨時(shí)通過(guò)電臺(tái)、電視了解臺(tái)風(fēng)（颶風(fēng)）移動(dòng)情況及政府公告，確保門(mén)窗牢固，熟悉安全逃離的路徑和當(dāng)?shù)氐谋茈y所，準(zhǔn)備不易變質(zhì)的食品及罐裝水、自救藥品和一定現(xiàn)金，保證家用交通工具可正常使用，并加足燃料，隨時(shí)聽(tīng)從政府公告撤至安全區(qū)域。

臺(tái)風(fēng)（颶風(fēng)）來(lái)臨時(shí)，應(yīng)緊閉門(mén)窗，關(guān)閉室內(nèi)電源，盡量避免使用電話、手機(jī)。遠(yuǎn)離門(mén)窗和房屋的外圍墻壁，躲到走廊、空間小的內(nèi)屋、壁櫥中，或者地下室或半地下室。不要外出。

如在室外，請(qǐng)不要在大樹(shù)下、臨時(shí)建筑物內(nèi)、鐵塔或廣告牌下避風(fēng)避雨。不要在山頂和高地停留，要避開(kāi)孤立高聳的物體。

如在水上，應(yīng)立即上岸。

如在汽車(chē)上，立即離開(kāi)汽車(chē)，到安全住所內(nèi)躲避。

如在公共場(chǎng)所，要服從指揮，有秩序地向指定地點(diǎn)疏散。

未收到臺(tái)風(fēng)（颶風(fēng)）離開(kāi)的報(bào)告前，即使出現(xiàn)短暫的平息仍須保持警戒。

臺(tái)風(fēng)（颶風(fēng)）過(guò)后，應(yīng)注意檢查煤氣、水、電路的安全性，不使用未被確認(rèn)為安全的自來(lái)水，不要在室內(nèi)使用蠟燭等有火焰的燃具。室外行走遇路障、被洪水淹沒(méi)的道路或不堅(jiān)固的橋梁，應(yīng)繞行，并注意靜止的水域很可能因?yàn)殡娎|或電線損壞而具有導(dǎo)電性。

特殊地理環(huán)境、氣候應(yīng)對(duì)

應(yīng)對(duì)熱帶雨林氣候

提前做好疾病疫苗注射，準(zhǔn)備驅(qū)濕防暑藥品，多喝些淡鹽水、吃些清淡食品，保持身體健康，提高免疫能力。

防病：準(zhǔn)備必要的藥品，如蛇藥片、預(yù)防瘧疾藥品、腸胃藥、白藥、酒精、碘酒、藥棉、紗布繃帶等。攜帶充足的飲用水，如需取用自然水源，請(qǐng)務(wù)必加熱煮沸。

防蛇咬：用木棍撥打草叢，將蛇驚走。一旦不小心被毒蛇咬傷，不要驚慌，要及時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)醫(yī)療救治，并在此前迅速自救。自救處置，應(yīng)先把傷口上方(靠心臟一方)用繩或布帶縛緊，再用力擠壓傷口周?chē)钠つw組織，將有毒素的血液擠出，然后可用清水、唾液洗滌傷口，同時(shí)可服下解蛇毒藥片，并用藥片涂抹傷口。

避雷擊：如果在雨林中遇到雷雨，可到附近稠密的灌木帶躲避，不要躲在高大的樹(shù)下。避雨時(shí)應(yīng)把金屬物暫存放到附近一個(gè)容易找到的地方，不要帶在身上。

防蚊：不穿短衣褲，應(yīng)扎緊褲腿和袖口。當(dāng)夜幕降臨時(shí)，最好支起帳篷或蚊帳睡覺(jué)，以防蚊蟲(chóng)叮咬。

防水蛭：在鞋面上涂肥皂、防蚊油可防止水蛭上爬，大蒜汁也可驅(qū)避水蛭。喝開(kāi)水，防止生水中水蛭幼蟲(chóng)體內(nèi)寄生。如被水蛭叮咬，勿用力硬拉，可拍打使其脫落。也可用肥皂液，濃鹽水，或用火烤使其自然脫落。壓迫傷口止血，或用炭灰研成末或搗爛嫩竹葉敷于傷口。

應(yīng)對(duì)寒冷氣候：

防雪盲：備墨鏡，太陽(yáng)鏡

防干：潤(rùn)膚露和潤(rùn)唇膏

防凍：風(fēng)雪天外出應(yīng)戴上手套、防寒帽、耳朵套。保持腳部的溫暖干燥，襪子濕了要及時(shí)更換，風(fēng)大時(shí)應(yīng)停止戶外活動(dòng)。經(jīng)常按摩揉搓凍傷部位以促進(jìn)血液循環(huán)。在高海拔地區(qū)，可補(bǔ)充吸氧，促進(jìn)血液循環(huán)。

應(yīng)對(duì)高原環(huán)境

患有嚴(yán)重心肺疾病者應(yīng)避免前往高原地區(qū)。

保持良好心態(tài)，消除恐懼心理，避免過(guò)度緊張。

限制體力消耗，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，保持良好食欲及體重平衡。

保證充足睡眠，不要暴飲暴食，不要酗酒，剛到達(dá)高原地區(qū)幾天內(nèi)不要洗澡。

在專(zhuān)業(yè)人員指導(dǎo)下服用抗高原反應(yīng)藥物。適當(dāng)吸氧。當(dāng)反應(yīng)癥狀加重時(shí)，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診。